缓解椎管狭窄引起疼痛的按摩手法都有哪些

文章来源:互联网 时间:2019-01-11
类风湿关节炎是我国普遍高发的一种关节疾病,该病一直以来都对人类的健康有着严重的危害,在日常生活中这种疾病也多数发生于中老年人群当中,不仅严重的影响了中老年患者们的健康生活,同时也为患者的家庭造成了...

  缓解椎管狭窄引起疼痛的按摩手法有哪些? 腰椎管狭窄是导致腰腿疼痛的病症之一,间歇性跛行是其最突出的症状。对于病情较轻的患者,经过一段时间的按摩治疗,患者疼痛、间歇性跛行症状会逐渐消失,可恢复正常工作。下面专家就针对病情比较轻可以适合按摩手法的患者讲解一下,按摩治疗椎管狭窄的方法有哪些。

  1、软组织解痉法:病者偏卧位,医生位于一侧,用手掌根在其腰、骶部施按揉法和滚法,沿骶棘肌、腰背筋膜而下,经臀部、大腿后部、胭窝,直至小腿后部,自上而下往返。目的是减轻腰肌紧张,改特局部血液循环,减轻疼痛。

  2、按压肾俞、承扶、殷门、风市、委中、足三里、承山等穴,可将按揉法与按压穴位交替运用。如果双下肢均有病痛,则两侧均作手法治疗。目的是通经活络,减轻疼痛。

  3、抱膝运动:仰卧位,双髋、膝屈曲于腹前,术者双手扶住其双膝,用力下压,使其双膝尽量贴脚。作用是伸展腰骶部肌肉、韧带,减轻腰肌紧张,使腰骶角减小,松解粘连,增宽椎管,缓解压迫,调整静脉回流,以减轻疼痛。

  4、盘腿法:仰卧,双髋、膝属曲于腹前,术者双手扶住其双膝先按顺时针方向盘腿数次后,以一手握其肘部以上臂作支点,另一手用肘部放置在其膝盘至1、2、 3点钟处时,各分别用力压数次。然后再作逆时针盘腿,当盘腿至11、10、9点钟处时,分别用力按压数次。最后再作抱膝按压数次结束手法治疗。作用伸展对侧的肌腱与韧带,减轻其紧张,以减轻疼痛。

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